• Elaine

    De Souza

    Yoga

  • Yoga Retreat Gran Canaria
    8-15 November 2025

    Välkommen till en vacker privat villa i bergen.

    Allt är förberett så du kan fördjupa dig i yoga och slappna av. Vi har praktik 3 gånger om dagen och du väljer hur mycket du vill delta. Det finns en stor trädgård för promenader, meditation eller vila. Området har även pool, tennisbana, bastu och minigolf.

    Alla måltider ingår och tillagas av vår mästerkock.

    Vegetarisk mat under veckan och sista middagen finns fisk eller skaldjur som tillval.

    Du bokar din egen flygresa!

    Vi hämtar och lämnar med transfer till flyplats.

    Om du vill ger vi dig en rekommendation för resa.

    Schema

    08-09:30 Morning Flow - Elaine

    13-14:30 Dag Workshop - Teknik & Yoga Talks

    18-19:30 Evening Yin - Tony

    Arrangemang

    Elaine De Souza - Yoga

    BokRed - Boende

  • Boka Rum Yoga Retreat

    Villa El Regato
    1 Välj en suite - markera datum 8-15 nov du får bekräftelse på mail
    2 Betala fullt pris som visas i svit till BG 325-9348
    3 Vid frågor maila info@elainedesouza.com
    Vishnu Suite

    Vishnu Suite

    Big and luxurious space at the end side of villa. Private bathroom with doors opening to the pool. Kingsize bed with option to be separated into single. 2 people stay. Price per person 21.500 Sek
    Select date and time
    Event time zone:Europe/Stockholm GMT+02:00
    Book Now  
    Shiva Suite / FULLY BOOKED

    Shiva Suite / FULLY BOOKED

    Luxurious space in the center of villa. Shared bathroom with doors opening to the pool. Kingsize bed with option to be separated into single. 2 people stay. Price per person 19.500 Sek
    Select date and time
    Event time zone:Europe/Stockholm GMT+02:00
    Book Now  
    Shakti Suite

    Shakti Suite

    Luxurious space in the center of villa. Shared bathroom with doors opening to the pool. Kingsize bed with option to be separated into single. 2 people stay. Price per person 19.500 Sek
    Select date and time
    Event time zone:Europe/Stockholm GMT+02:00
    Book Now  
    Kali Suite / FULLY BOOKED

    Kali Suite / FULLY BOOKED

    Luxurious smaller space in the center of villa. Kingsize bed with option to be separated into single. Shared bathroom. 2 people stay. Price per person 18.500 Sek
    Select date and time
    Event time zone:Europe/Stockholm GMT+02:00
    Book Now  
    Hanuman Apartment

    Hanuman Apartment

    Luxurious apartment at the end side of villa with sleeping loft. Private bathroom and kitchen with doors opening to the terass. Kingsize bed and sofa with option to be separated into single. 2-3 people stay. Price per person 21.500 Sek / 2 people Price per person 18.500 Sek / 3 people
    Select date and time
    Event time zone:Europe/Stockholm GMT+02:00
    Book Now  
    Ganesha Apartment

    Ganesha Apartment

    Luxurious space at the end side of villa with sleeping loft. Private bathroom and kitchen with doors opening to the terass. Kingsize bed and sofa with option to be separated into single. 2-3 people stay. Price per person 21.500 Sek / 2 people Price per person 18.500 Sek / 3 people
    Select date and time
    Event time zone:Europe/Stockholm GMT+02:00
    Book Now  

  • Yoga Teacher Training 200 Tim

    2026 - Startar i januari slutar i maj *datum kommer

    Vem kan gå utbildningen

    Alla som vill fördjupa sig i Yoga!

    Du guidas genom praktik och teori in i Yoga från tradition till modern kunskap. Elaine De Souza är utbildad i Vinyasa och Hatha och undervisar Asanas och Flow, Meditation, Pranayama och Teori.

    Vart & hur

    Yogautbildning är i De Souza Studio Gbg. Inkluderat manual, onlinematerial, diskussioner, prov & reflektionsfrågor. Jag rekommenderar 100% deltagande i studion under 2 veckor med del 1-2 för djupast inlärning. Du har totalt 6-24 månader att slutföra hela utbildningen.

    Sadhana & certifiering

    Hemstudier - Sadhana är en viktig del. av din praktik. Alla utbildningar certifieras av Elaine De Souza Yoga. *Inom kort även registrering av Yoga Alliance

    Pris

    Cert Yogalärare YTT 200 tim 39.000 Sek

  • De Souza Yoga Studio Boka Direkt

    Dr Bex Gata 4 Gbg
    Tisdag Hatha Flow 17:30-19.00 - Elaine
    Fredag Yin 16:00-17:15 - Tony
    Söndag Hatha Flow 16:00-17:30 - Tony
    Du kan boka studion för kurser och events info@elainedesouza.com
    Section image
    Section image
    Section image
    Section image

  • PT Yoga

    Vill du fördjupa din yoga?

    Både för nybörjare och erfaren elev. Från grunderna i viktiga positioner, till djupare tekniker och justeringar. Mobility principer med styrka, rörlighet och balans.

    Medveten Närvaro
    Dynamisk Yoga
    Avslappning

    Boka Direkt

    1 x 1.400
    5 x 6.000
    10 x 11.000

  • Vecko Schema

    Måndag
    12.00 Vinyasa / Hagabadet Haga
    17.00 Hatha Flow + 18.15 Yin / Hagabadet Älv

    Tisdag
    11.00 Hatha Flow / Hagabadet DT
    17.30 Hatha Flow / Studio De Souza

    Onsdag
    16.45 Hatha Flow + 18.15 Yin / Hagabadet Haga

    Torsdag
    07.30 Hot Hatha Flow / Hagabadet DT

    Saturday

    0930 Yoga / Brick

    12.30 Hatha Flow + 13:45 Restorative / Hagabadet DT
  • Section image

    Mail

    info@elainedesouza.com

    Section image

    BG 325-9348

    Swish 1230388934

Cookie Use
We use cookies to ensure a smooth browsing experience. By continuing we assume you accept the use of cookies.
Learn More