YTT = Yoga Teacher Training
De Souza Yoga är dynamisk och förenar traditionella principer med modern kunskap och kretivitet.
Den är fysisk, mental och emotionell och ger dig en djupdykning genom Asanas, Meditation, Pranayama, Yogahistoria genom Personlig Praktik och Teori.
Du gör yogautbildning i studio i Gbg eller online.
Alla kursdelar finns i manual och online
med teori, praktik, prov & reflektionsfråggor.
Jag rekommenderar 6-12 månader som kursperiod.
Alla kursdagar schema 0900-18.00.
Certifierad Yogalärarutbildning 200 Tim
Du går vid 3 tillfällen, 1 vecka + 2 långhelger
Vår
23-28 Maj
2-4 Juni
18-20 AugustiHöst
5-10 September
15-17 September
20-22 OktoberYogautbilding Grund 100 Tim
Du går 1 tillfälle en vecka tis-sön
23-28 Maj
5-10 September
Yin 50 Tim
Du går 1 tillfälle en långhelg fre-sön
12-14 Maj
22-24 SeptemberVinyasa 50 Tim
Inversion 50 Tim
x Datum kommer
SADHANA
I alla yogautbildningar ingår egen praktik med hemstudier - Sadhana
Alla utbildningar ger dig diplom och certifiering
av Elaine De Souza Yoga
Anmäl dig här & köp utbildning här
PRISER
CERT YOGALÄRARE YTT 200 = 44.500
YOGAUTBILDNING GRUND 100 = 29.500
YIN, VINYASA, INVERSION 50 = 14.500
❤
De Souza Yoga Studio Boka Direkt
Tisdag Vinyasa 1730-1900
Master Classes *utvalda datum
Du kan boka studion för klasser och events på info@elainedesouza.com
PT Yoga
Smidighet, kraft, balans & avslappning
Vill du fördjupa din yogapraktik eller fokusera din något speciellt?
Nybörjare eller van yogi spelar ingen roll. Du är välkommen att boka privat PT Yoga.
Allt från grunderna i viktiga positioner som hunden och krigare till större utmaningar som bryggor, ben och armbalanser.
För dig som vill finns även möjlighet att gå djupare i samtal med release och avspänning för att bearbeta stress och andra blockeringar. Du kan även få hjälp med rehab och uppbyggnad av din kropp.
En PT timma är 50 min.
Inledande Pranayama - Breath Work
Dynamisk praktik - styrka, rörlighet & balansövningar
Asanas praktik - yogapositioner fördjupning
Rehab vid behov
Avslappning
Skriv direkt DM till min Instagram eller maila info@elainedesouza.com
1 x 1.400
5 x 6.000
10 x 11.000
Ibiza Yoga Holiday
Sep - Okt 2023
Välkommen till magiska Ibiza!
Vinyasa Yoga på morgonen och Yin på kvällen. Dagarna fria för att vila eller se ön.
Privat villa med all inclusive.
Kulinariskt vegkök av Masterchef Remko
Du bokar din flygresa till Ibiza själv.
Anmälan & Bokning 6000 sek
Totalt pris 17-20000 sek
Mer info info@elainedesouza.com
Veckoschema
Måndag
1200 Vinyasa / Hagabadet Haga
1730 Hot Hatha + 1845 Hot Yin
Hagabadet Älvstranden
Tisdag
1730 Vinyasa / De Souza Yoga Studio
Onsdag
1645 Hatha Flow + 1815 Hot Yin
Hagabadet Haga
Torsdag
1730 Yoga + 1845 Yin Yoga / Brick
Lördag
0930 Yoga / Brick
Swish 1230388934
BG 325-9348
