•  

    Välkommen till en dynamisk yogautbildning som förenar traditionen med ditt moderna liv och integrerar både kropp, sinne & hjärta. Du kan gå yogautbildning med Elaine i Gbg eller online.

    Alla kursdelar finns online och även som manual

    med teori, praktik, prov & reflektionsfråggor.

    Jag rekommenderar 6-12 månader som kursperiod.

    Du har tillgång till allt material även efter utbildning!

     

    CERTIFIERING

     

    Certifierad Yogalärarutbildning är 200 Tim

    Då ingår Grundutbildning 100 tim samt

    2 delkurser av 50 tim Vinyasa, Yin eller Inversion.

    Alla utbildningar ger dig diplom och certifiering

    av Elaine De Souza Yoga.

     

    Frågor & anmälan info@elainedesouza.com

     

    Välj en av veckorna och helgerna för varje delkurs

     

    DATUM 2022 VÅR

    GRUND 100 TIM 18-22 Maj

    INVERSION 50 TIM 3-5 Juni

     

    DATUM 2022 HÖST

    GRUND 100 TIM 10-14 Aug

    VINYASA 50 TIM 26-28 Aug

    INVERSION 50 TIM 23-25 Sep

    YIN 50 TIM 21-23 Okt

    GRUND 100 TIM 9-13 Nov

     

    PRISER

    CERT YOGALÄRARE YTT 200 = 39.500

    GRUNDUTBILDNING 100 = 24.500

    YIN, VINYASA, INVERSION 50 = 12.500

     

    SCHEMA

    Grund 100 / Ons - Sön 09 - 18

    Delkurs 50 / Fre 16 - 20 + Lör + Sön 09 - 18

  • Ibiza Yoga Holiday

    30 Sep-6 Okt 2022

     
    Välkommen till magiska Ibiza!
    Utmanande fysisk Vinyasa på morgonen och lugn Yin på kvällen. Dagarna fria för att vila eller en utflykt. Privat villa med all inclusive.
    Kulinariskt vegkök av Masterchef Remko
    Se alla rum här
     

    Du bokar din flygresa till Ibiza själv.

    Incheck fre 30/9 efter 12 am

    Utcheck tor 6/10 före 12 am

     

    Anmälan & Bokning 6000 sek
    Totalt pris 17-19000 sek 
    BG 325-9348 / Swish 1230388934
    Mer info info@elainedesouza.com
  • PT Yoga

    Smidighet, kraft, balans & avslappning

    Vill du ha hjälp att starta din yogaträning eller fokusera din träning på något speciellt?
    Lär dig allt från grunderna i krigare och planka till handstående och brygga. Du kan även få hjälp med rehab, uppbyggnad och stretch av specifika områden som tex axlar, rygg & höfter. 
    En PT timma är 50 min.
     
    Inledande Pranayama
    Aktiv rörlighet och mobila stretchar 
    Fysisk practice med styrka och dynamik
    Teknikträning efter önskemål och specialisering  
    Rehab vid behov 
    Avslappning
     
    Skriv direkt DM till min Instagram eller maila info@elainedesouza.com
     
    5x 6.000
    10x 11.000
    20x 20.000

  • Veckoschema

    Måndag
    1730 Hot Hatha + 1845 Hot Yin
    Hagabadet Älvstranden
     
    Tisdag
    1730 Vinyasa / De Souza Yoga Studio
     
    Onsdag
    1645 Hatha Flow + 1815 Hot Yin
    Hagabadet Haga
     
    Torsdag
    1800 Yoga + 1915 Yin Yoga / Brick
     
    Fredag
    1700 Handstand / De Souza Yoga Studio
     
    Lördag
    0930 Yoga / Brick
    1215 Vinyasa + 1330 Hot Yin / Hagabadet DT

All Posts
×